戴口罩+涂防晒=长痘超级加倍!有什么方法能够避免?
客户经理-小张
夏日炎炎,热的心慌~
而且现在出门就要戴口罩,口罩闷着汗,痘痘疯狂长。
再加上紫外线猛烈,在出门戴口罩+涂防晒的加持下,长痘完成绝杀:
戴着口罩,就相当于在口罩的范围内,形成了一个封闭的环境。
当人体呼吸的时候,就会使这个密闭的空间变得潮湿温热,加上皮肤油脂分泌和夏天皮肤散热出汗,这种环境更有利于细菌繁殖,导致皮肤长出发炎、红肿的痘痘!
更为痛苦的是,在夏天紫外线这么猛烈的情况下,不涂防晒出门,皮肤就等着被太阳爷爷“虐”得又老又黑,还会出晒斑……
但是,戴着口罩还涂防晒,就会让长痘的风险更大……
要怎么做,才能将长痘的几率降低咧~
01
选择质量过关的口罩
为了自己和他人的健康,出门是肯定要戴口罩的。有一些人的皮肤比较敏感,戴质量不过关的口罩,会加重或诱发痘痘的情况,所以一定要选择质量过关的口罩。
如果是在相对安全的地方,也可以适当地摘下口罩,让自己透透气,给皮肤喘息的机会。
02
注意选择的防晒霜是否适合
某些防晒霜是抗水抗汗的,对于一些小仙女的皮肤来说会显得密闭不透气,加上戴口罩,就会放大汗腺的活跃,导致汗腺导口处诱发形成痘痘。
有些防晒霜本身有添加某些成分可能会使一些皮肤不适应的小仙女出现特应性皮肤炎症,如果皮肤敏感,受防晒霜刺激就可能出现急性炎症,导致红肿的痘痘。
所以,如果使用某款防晒霜后,的确出现皮肤刺痛、刺痒的情况,那么建议停用该款防晒霜:
如果使用后痘痘快速爆发并且是红肿的脓包痘痘,那么先暂停使用,等恢复后再试用,确定是否防晒霜的原因;
如果依然是这样的结果,那么就要考虑更换更适合的防晒霜。
油痘肌
应该怎么选择防晒霜?
轻薄、不对皮肤造成负担,标注“不导致粉刺”、“无油配方”的防晒产品,是油皮痘痘肌的首选。
通常来说,SPF指数越高的防晒产品越黏腻。
日常通勤的话,选择SPF15-35的范围就可以了。
选择抗水性能不那么好的产品,通过及时补涂来达到有效防晒。
加上硬防晒,会更有效防晒哦!
03
不建议化大浓妆
夏天高温,加上戴口罩的情况下,不建议长时间带妆大浓妆哦。毕竟在封闭的环境中,容易造成毛孔堵塞,让痘痘更严重。
04
注意清洁
戴着口罩一天,回到家要好好洗脸,尽量选择符合自己肤质,能满足一定去油功效,但又不增加皮肤敏感性的洁面产品。
如果防晒霜没有注明需要卸妆,或者不是防水型的,那么通常是不需要额外卸妆的哦,用洗面奶日常清洁就可以咯。
已经长痘痘了怎么办?
对于已经长痘的了皮肤,可以用祛痘产品先进行祛痘,在患处局部点涂,每天早晚两次,促进痘痘的消退。
饮食方面也要注意,尽量少吃牛奶及乳制品、甜食、油炸食品等。
可以多吃一些维A、维C和含锌的食物,比如西红柿、胡萝卜等;富含Ω-3的食物,例如核桃、亚麻籽等,对防痘有一定的好处。
此外,油痘肌的宝宝们切记不要熬夜哦。
情绪对皮肤也会有影响,在夏天高温的情况下,情绪比较容易暴躁,请保持良好的心态,及时释放压力,面临紧张情绪时,可以深呼吸,能有效舒缓情绪哦。
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